رياضتي أول 5 كيلومترات مدرب السرعة
من صانعي تطبيقات SportMe Marathon و Run Trainer يأتي First 5K + Speed Coach الجديد! تطبيق SportMe First 5K Speed Coach هو تطبيق لنمط الحياة مصمم لمساعدة المستخدمين في التدريب لسباق 5K الأول لديهم أو تحسين سرعتهم ووتيرتهم. يبدأ التطبيق بطرح بعض الأسئلة حول لياقة المستخدم البدنية وأهدافه. استنادًا إلى هذه المعلومات، تقوم خوارزميات SportMe الذكية بإنشاء خطة تدريب مخصصة تتناسب مع احتياجات المستخدم.
أحد ميزات SportMe First 5K Speed Coach المميزة هو الدعم من المدربين الحقيقيين للجري. يمكن للمستخدمين التواصل مع هؤلاء المدربين من خلال ميزة Trainer Chat، مما يتيح لهم طرح الأسئلة واستلام الإرشادات والنصائح. يقدم المدربون المساعدة في غضون 24 ساعة، مما يضمن أن لدى المستخدمين الدعم الذي يحتاجونه طوال رحلتهم التدريبية.
يوفر التطبيق تتبع GPS للجري في الهواء الطلق وتتبع مقياس السرعة للجري على المطحنة. هذا يعني أن المستخدمين يمكنهم تتبع جولاتهم بدقة ومراقبة تقدمهم. تقوم خوارزميات SportMe بتحليل تقدم المستخدم باستمرار وتجري تعديلات على خطة التدريب وفقًا لذلك.
بالإضافة إلى خطة التدريب، يوفر SportMe First 5K Speed Coach موارد متنوعة لمساعدة المستخدمين على أن يصبحوا رياضيين أفضل. تشمل هذه الموارد نصائح حول التغذية وشكل الجري ونصائح التدريب. يضمن الجدول الزمني المخصص الديناميكي للتطبيق أن يبقى المستخدمون على المسار مع أهدافهم ويستمرون في تحسين أدائهم.
يرجى ملاحظة أن SportMe First 5K Speed Coach هو تطبيق اشتراك متميز. يقدم خياري عضوية: شهرية بقيمة 4.99 دولار أمريكي شهريًا مع فترة تجريبية مجانية لمدة أسبوع، أو نصف سنوية بقيمة 23.99 دولار أمريكي لستة أشهر. يحصل المشتركون على وصول إلى خطط تدريب مخصصة، وميزة دردشة المدرب، وتدريب السرعة، وتعديلات تلقائية للخطة، وتتبع GPS، وتقارير أسبوعية.
بشكل عام، يعد SportMe First 5K Speed Coach تطبيقًا شاملاً للتدريب يوفر خططًا شخصية، ودعمًا من المدربين الحقيقيين، وميزات تتبع لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم في الجري لمسافة 5K.
